02月03日 12時13分
さてさて、先月掲げた目標ですがどうなったでしょうか![]()
気になる木になる〇ッキ状態のおいらです![]()
ジム前は、最近ジム行ってなかったので体重目標値より0.9キロオーバーしておりました![]()
しかし、気合の久々筋トレ&60分ラン
した結果![]()
奇跡の1.8キロダウンの81.1キロ![]()
ということで、85キロからの3キロダウンの82キロの目標は、ギリギリ達成![]()
今月は、82キロキープを目標にします![]()
最近は、バタバタしていてやることが多く、毎日ジム行く余裕がないので、ジム内容を30分ラン
から、60分ラン
に変更しました![]()
まだ、2回しか60分走っていませんが、これも習慣でなれればまた、体重がジワジワ落ちていくと思われます![]()
そんなこんなで先月で、ジムに行く習慣がついたので、今月はキープの月間にしたいと思います![]()
今月も目標達成できるように頑張ります![]()
みなさんも目標を立てて、みんなに広言すると、やらざるを得ない環境になりますから、体の重い自分を動かすのに効果的だと思いますよ![]()
是非是非、無理のない目標を立ててそれに対して一生懸命頑張りましょう![]()
この記事へのコメント(5件)
雪だるま増えてる件www
今日は秘密のトレードかいですね!
また結果教えてください><
UMAは本日7まそゲッフォです><
UMA♪♪
雪だるまくん、今日は、細長くスリムになってました!!(笑)
秘密のトレードは、調子こいてぼっかすところでした☆☆
なんとかプラスで引けました☆☆
シャイコシャイコしゃしこ~~~~♪♪
貞方社長やホリエモンに会ったことはありますか?
有名芸能人と交流はありますか?
ネットマンさん♪♪
ヒルズに住んでいたころ、貞方社長のバースデー会などに参加させていただいたときに、オレよりシャツ全開じゃない!?って言われたことあります!!(爆)
ホリエさんは、ヒルズジムで一緒でしたが、凄いスピードでランニングマシーンを走られておりました!!(爆)
資産では、負けているので、キャラでは優れるように頑張りたいです!!ペコリ
WU8GdA ydzlblwpacuv, [url=http://milselkurnym.com/]milselkurnym[/url], [link=http://pjaxvstcnlnv.com/]pjaxvstcnlnv[/link], http://psrrosxdyxxu.com/
タグは使用できません。
今回のニュースのポイントシャープは8月25日、対話AIキャラクター「ポケとも」...08月29日 13時38分
今回のニュースのポイントパナソニックと東京電力エナジーパートナー(東京?...08月29日 13時08分
今回のニュースのポイント日産自動車は8月28日、小型トラック「アトラス」の?...08月29日 12時44分
今回のニュースのポイント白鶴酒造は21日、2024年12月に承継した「神戸ワイン」...08月29日 12時19分
今回のニュースのポイント暑い時季は、複数のスキンケア用品やベースメイク?...08月22日 10時04分
予定あるので早めの更新になります。 日経は前引け1742円安と大?...
ダウ30 52766.88 ↓419.02(-0.79%) NASDAQ 26099.77 ↓271.12(-1.03...
日経は96円安と変わらず水準での引けでした。朝方は700円程度安?...
ダウ30 53185.90 ↓374.09(-0.70%) NASDAQ 26370.89 ↓31.53(-0.12?...
予定あるので早めの更新になります。 先週1週間お休みを頂き、北海?...
ダウ30 53559.99 ↓9.45(-0.02%) NASDAQ 26402.42 ↓138.93(-0.52?...
ダウ30 53569.44 ↑105.56(+0.20%) NASDAQ 26541.35 ↑411.15(+1.57...
ダウ30 53463.88 ↓113.52(-0.21%) NASDAQ 26130.20 ↓21.10(-0.08?...
ダウ30 53577.40 ↑160.24(+0.30%) NASDAQ 26151.30 ↑171.11(+0.66...
ダウ30 53417.16 ↑140.15(+0.26%) NASDAQ 25980.19 ↓200.27(-0.76...
時代はアフィリエイトからLTCへ 本日の相場:「好調の中国経済に追?...09月13日 16時03分
ついに解散・総選挙が正式に決まり、8月30日に向けて株式市場もざわついて?...07月14日 00時28分
19日に、エコポイントの交換商品が発表になったが、その商品群を見てがっかり...06月22日 23時19分
エコポイントの引き換え対象商品の詳細が、19日に発表される。 環境に優し...06月17日 13時39分
ストラテジストやアナリストの相場予想は、驚くほど外れる。経済指標やデ?...06月10日 08時30分
公開日 |
社名 |
市場 |
コード |
|---|---|---|---|
11月20日 |
東証マ | 6080 |
|
11月20日 |
東証マ | 3678 |
|
11月19日 |
JQ | 3189 |
|
10月23日 |
東証マ | 6081 |
|
10月22日 |
JQ | 3677 |
|
10月21日 |
東証マ | 3679 |
|
10月08日 |
東証マ | 6079 |
とれまがファイナンスは、FXOnline Japan、時事通信、フィスコ、カブ知恵、グローバルインフォから情報提供を受けています。当サイトは閲覧者に対して、特定の投資対象、投資行動、運用方法を推奨するものではありません。当サイトに掲載されている情報は必ずしも完全なものではなく、正確性・安全性を保証するものではありません。当社は、当サイトにて配信される情報を用いて行う判断の一切について責任を負うものではありません。
とれまがファイナンスは以下のスポンサーにご支援頂いております。
Copyright (C) 2006-2026 sitescope co.,ltd. All Rights Reserved.
![]()