おへよです☆

更新さぼりまくっていました。

先週末は振替休暇をもらい日曜日から水曜日まで母校の小学生の水泳を教えに千葉へ泊まりこみで行っていました。

ちなみに夏の学校中の生活は以下

１、朝6時45分起床

２、7時からラジオ体操

３、7時30昼食

４、9時から午前の訓練開始

５、12時昼食

６、昼食後に午睡

７、2時から午後の訓練

８、6時から夕食